Fagiolini Teneri 0,5 kg

I fagiolini sono un ortaggio tipico della stagione estiva, appartenenti alla famiglia delle Fabaceae. Hanno una forma allungata e una consistenza croccante. Sono particolarmente nutrienti e contengono numerose sostanze benefiche per il nostro organismo.

Proprietà e benefici dei fagiolini:

I fagiolini sono un'ottima fonte di fibre, vitamina A e vitamina C, oltre a minerali come ferro e calcio. Inoltre, contengono flavonoidi, sostanze che hanno proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie. Il consumo di fagiolini può aiutare a regolare il livello di zuccheri nel sangue, migliorare la salute delle ossa e proteggere la salute cardiovascolare.

Come si usano in cucina i fagiolini:

I fagiolini sono un ingrediente versatile che si presta a numerose preparazioni in cucina. Possono essere lessati, saltati in padella, utilizzati per preparare minestre o zuppe e utilizzati come contorno. Inoltre, sono perfetti per preparare piatti estivi, come insalate fresche e colorate, che si sposano perfettamente con le temperature calde della stagione. Con Frutt'it puoi acquistare fagiolini freschi e di alta qualità direttamente online, comodamente da casa tua.